Hello，大家好，我是@龙二_VD，肥胖对于任何人来说其实都像噩梦一般的存在，长胖容易减肥难，大家都知道油炸食品啊、碳酸饮料啊可以说是肥胖的罪魁祸首，

此前，日本可口可乐公司曾脑洞大开推出过一种无糖号称零卡路里的饮料，更牛掰的是，饮料中含有5克难消化性糊精，这种膳食纤维补充剂主要是抑制脂肪吸收、稳定血脂，从而起到减肥的作用。

然而，真相真的是这样吗？据科技日报报道称，理论上说，减肥可乐在成分构成上还是有创新和进步的，但减肥还是有点夸张。虽然减少了糖分和热量的摄入，但这5克的膳食纤维绝对起不到减肥的作用，你要是肆无忌惮的喝，不仅无法减肥，还会对你的身体造成很大的负担。

所以还是那句老话，养成良好的饮食习惯，再加上适当的运动才是你减肥的最终绝招！

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